Ich bin Tanja, Mentorin für ganzheitliche Gesundheit, über 50, leidenschaftliche Tierliebhaberin – und jemand, der den eigenen Körper lange Zeit nicht verstanden hat.

Vor etwa 20 Jahren hat alles mit einem Hexenschuss begonnen – nach einer familiären Auseinandersetzung, die mich innerlich tief getroffen hat. Was dann kam, war wie ein Dominoeffekt: Schmerzmittel, Rheuma-Diagnose, weitere Medikamente, Nebenwirkungen, Osteoporose. Ich funktionierte – aber ich lebte nicht wirklich.

Irgendwann habe ich die Reißleine gezogen. Ich habe aufgehört, meinen Körper zu betäuben – und angefangen, ihm zuzuhören. Ich habe verstanden, dass meine Symptome nicht nur körperliche Ursachen haben. Sondern seelische. Emotionale. Tiefe.

Heute begleite ich als Mentorin Menschen, die bereit sind, ihren eigenen Weg zu gehen – raus aus der Ohnmacht, rein in die Selbstverantwortung. Ich bin gerade in Ausbildung zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin bei Dr. Rüdiger Dahlke und verbinde mein Wissen mit ehrlicher Erfahrung, viel Intuition und dem Vertrauen in die Kraft der Natur.

Ich lebe mit meinem Mann, unseren Pferden, Hunden und Katzen (alle aus dem Tierschutz) in Oberbayern und arbeite aktuell noch Vollzeit in unserer Bäckerei – das Coaching baue ich nebenher mit ganzem Herzen auf.

Was Du von mir bekommst? Kein Blabla. Kein Schönreden. Sondern ehrliche Begleitung, ein offenes Ohr, und echte Impulse für Deinen Weg zurück zu Dir selbst. 

Ich biete ganzheitliche Unterstützung und Beratung für Menschen mit Rheuma und chronischen Schmerzen. Mit Fokus auf Körperliches Wohlbefinden, mentale Stärke und ausgewogene Ernährung helfe ich Balance im Leben trotz chronischer Erkrankung zu finden.

Ich kombiniere innovative Ansätze wie Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit, Selbstliebe und Selbstwert um die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.